Karfilove kari podla Kapra :)

suroviny:

karfiol (alebo lubovolnu inu zeleninu: cukinu, mrknvu, kalerab, cviklu, pripadne ich kombinaciu)
kokosova smotana
kari pasta
bobkovy list
cele korenie (farebne)
sol
zazvor

kari

postup:

V osolenej vode uvarime rozobrate ruzicky karfiolu (alebo inu zeleninu) s bobkovim listom a celym korenim.
Pred dokoncenim karfiolu si pripravime kari omacku: Do vecsej panvice supneme na rozpaleny olej nadrobno nasekeny zazvor (jednu/dve velke lyzice) a par sekund na to lyzicu kari pasty (pripadne dve, podla chuti). Kratucko opecieme a zelejeme kokosovou smotanou a troskou vyvaru z karfiolu. Rozmiesame a par minut povarime.
Karfiol scedime (vyvar zvyknem odlozit na polievku), povyberame bobkove listy a korenie a zalejeme omackou.

Priprava zeleniny a omacky zvlast ma tu vyhodu, ze zelenina nenasiakne tolko palivosti z kari a chute sa pekne doplnaju.

Comments are closed.